WITAMINA E Z SELENEM Kapsułki roślinne firmy SOLGAR .
Alfa tokoferol to nazwa używana do opisania witaminy E, rozpuszczalnej w tłuszczach witaminy występującej naturalnie w orzechach, olejach z orzechów, oliwie z oliwek, zielonych warzywach liściastych i awokado. Jest niezbędnym składnikiem odżywczym, ponieważ jest głównym przeciwutleniaczem, który pomaga chronić komórki przed stresem oksydacyjnym i uszkodzeniami powodowanymi przez wolne rodniki. Wolne rodniki powstają, gdy przetwarzamy żywność w energię lub gdy jesteśmy narażeni na zanieczyszczenie środowiska i promieniowanie ultrafioletowe słońca. Ponadto organizm potrzebuje witaminy E, aby wzmocnić układ odpornościowy. Zdrowa i zbilansowana dieta powinna dostarczać odpowiedniej ilości witaminy E, niestety dieta większości ludzi nie osiąga tego poziomu.
Selen wolny od drożdży został dodany do tej formuły, aby zapewnić korzyści płynące z tego kluczowego minerału wraz z witaminą E. Selen występuje naturalnie w glebie. Jest niezbędnym minerałem, ponieważ wzmacnia układ odpornościowy i podobnie jak witamina E chroni komórki przed stresem oksydacyjnym wywołanym przez wolne rodniki. Ten minerał występuje naturalnie w orzechach brazylijskich, jajach, rybach i kurczaku. Odpowiedni poziom selenu pomoże twoim włosom i paznokciom, a także promuje zdrowy metabolizm.