Higiena Jamy Ustnej dla Kobieta

Troska o nasze ciało odzwierciedla nasze zdrowie i urodę.

Niewątpliwie codzienna pielęgnacja naszego ciała jest jednym z najważniejszych czynników do rozważenia, aby cieszyć się dobrym zdrowiem. A skóra jest przecież jednym z naszych najważniejszych narządów, ponieważ działa jak bariera, która zapobiega przedostawaniu się bakterii, przyczyniając się jednocześnie do regulacji temperatury ciała (produkując pot poprzez gruczoły potowe). Istnieją inne gruczoły łojowe, które wydzielają tłuszcze odpowiedzialne do uszczelniania i smarowania skóry. Aby utrzymać stabilne działanie tych funkcji i nadać zdrowia skórze oraz doskonalić nasz wygląd, musimy wziąć pod uwagę różne produkty, które będą używane w łazience, w zależności od rodzaju skóry i opieki której potrzebujemy. Perfume’s Club chce ci dać kilka rad, co do kroków i produktów, które powinny być stosowane do ciała podczas codziennej higieny.

Biorąc pod uwagę wiek i rodzaj skóry, będziesz wiedzieć jaki wybrać żel pod prysznic, balsam ciała lub dezodorant, który będzie szanował i będzie bardziej korzystny dla Twojej skóry.

Higiena dla każdego rodzaju skóry

Wybór dobrego żelu do mycia ciała lub balsamu nawilżającego, który odpowiada właściwościom naszej skóry jest ważnym zadaniem, aby zachować zdrową, elastyczną skórę z jej naturalnymi właściwościami. Nie wszyscy mają ten sam typ skóry, dlatego też opiszemy Wam szczegółowo, które kosmetyki są odpowiednie dla Twojej skóry:

• Dla skóry normalnej: jest to rodzaj skóry o najbardziej zrównoważonych funkcjach, więc nie wymaga wiele uwagi, nie więcej niż zwykłezastosowanie żeli, które nie są zbyt wysuszejące oraz nawilżając ją codziennie.
• Do suchej skóry: skóra sucha to taka, która nie zatrzymuje dobrze cieczy w organiźmie i ma tendencję do szybkiego wysuszenia po wystawieniu jej na zewnątrz. Należy postępować zgodnie z nią zachowując szczególną ostrożność oraz codziennie ją nawilżając. Żele z aloesu mogą być bardzo przydatne do naprawy i utrzymania elastyczności jak również te, które zawierają składniki nawilżające glicerolu lub inne. Na koniec olejki do ciała pochodzenia roślinnego (na przykład olej z migdałów), które pomagają stabilizować metabolizm tego rodzaju skóry.
• Dla tłustej skóry: w tym przypadku, skóra ma naturalnie nadmierne wytwarzanie tłuszczu na powierzchni skóry, które może być korygowane przez stosowanie stabilizujących żeli o obojetnym pH. Żele i kremy powinny być wolne od olejów, a jeżeli zawiera on dodatkowo właściwości antyseptyczne (ściągające komponenty takie jak alkohol) pomoże nam jeszcze bardziej. Wbrew temu, co może się wydawać, tłustej skórze pomagają także oleje roślinne, takie jak olej jojoba, które pomagają regulować metabolizm.
• Dla skóry mieszanej: jako ze ten typ skóry jest w połowie drogi między skórą suchą i tłustą, możemy zauwazyć, że najlepiej działać bedzie zastosowanie kosmetyków dla dwóch wymienionych wyżej typów skóry. Powinnismy zdecydowanie bardziej używać mydeł, żeli i kremów wolnych od olejów i ściągających składników, ale nie zaniedbując uwodnienia tych obszarów skóry, króte cierpią na nadmierną suchość.
• Dla skóry wrażliwej i atopowej: to rodzaj skóry delikatnej, skłonnej do zaczerwienień i alergicznych reakcji skórnych na wiele produktów. Traktować nalezy ją hipoalergicznymi żelami oraz lekkimi kosmetykami o nawilżających właściwościach (bez wolnych rodników), szczególnie odpowiednimi dla tego typu skóry. Niektóre właściwości, takie jak omega3 i  składniki zmiękczające skórę, takie jak aloes, są bardzo pomocne w pielęgnacji tej skóry.

Składniki naszych produktów do kąpieli

Czy kiedykolwiek próbowałeś zrozumieć etykiety swojego żelu pod prysznic lub zwykłego mydła do rąk? Obecnie, składniki produktów higieny osobistej są coraz częściej wymieniane, ponieważ konserwanty parabenowe są czasami szkodliwe dla skóry. Ogólnie rzecz biorąc, mamy zamiar przekazać Ci, jakie są podstawowe składniki, które sprawiają, że sprawiają skuteczność danego produktu kosmetycznego, który zarazem szanuje Twoją skórę:

• Woda: jest rozcieńczalnikiem naszych żeli, chociaż w niektórych przypadkach może to być też olej roślinny.
• Emulgatory i detergenty, na przykład surfaktanty czynne, które są odpowiedzialne za generowanie piany, która to z kolei jest odpowiedzialna za usuwanie brudu i mikroorganizmów.
• Inne rodzaje obecnych surfaktantów, w zależności od swojej formuły, mogą być znakomitymi glikozydami dla istoty środków miękkich, biodegradowalnych i bardzo dobrze traktowanych przez wrażliwą skórę. Składają się również z surowców naturalnych, takich jak włókna kokosowe lub cukry. Możemy również spotkać inne, które zmniejszają podrażnienie oczu i skóry.
• Gliceryna: jest atutem naszego żelu nawilżającego. Zatrzymuje wodę w warstwach powierzchni skóry.  Jest  dobra dla skóry suchej, ponieważ zapobiega wysuszaniu, które powodują detergenty.
• Aromaty: są to perfumy i zapachy, które nadają charakterystyczny zapach Twojego żelu.
• Korektory pH: są nimi na przykład: pochodne kwasu cytrynowego (cytryna), które pomagają utrzymać kwasowość (pH) produktu,  tak aby dalej uniknąć zmiany kwasowości naturalnej skóry.
• Konserwanty: tutaj zaliczmy parabeny, których głównym celem jest ochrona i utrzymanie świezości produktu kosmetycznego podczas składowania w odpowiednich warunkach mikrobiologicznych. Ze względu na działanie agresywnych związków chemicznych (które mogą być toksyczne dla naszej skóry), zaprzestaja się stosowania szkodliwych dla naszej skóry środków. Z tego powodu, nasze produkty do higieny osobistej zawierają naturalne środki konserwujące i przeciwutleniacze składająjce się tylko ze składników nieszkodliwych dla skóry i skutecznych w swojej roli.

Należy zawsze dokładnie sprawdzić, jakie elementy zawierają Twoje żele i mydła do kąpieli, aby sprawdzić, czy są one odpowiednie i szanują Twoją skórę oraz czy zawarte są ostrzeżenia jakiegokolwiek składnika, który może być uczulający (a także czy wskazane są składniki, które najbardziej mogą powodować alergie na ogół).

Jak dbać o naszą higiene osobistą

Równie ważne jak codzienna higiena, jest to, jak powinniśmy ją przeprowadzać. Dlatego też w Perfume’s Club proponujemy kilka prostych wskazówek dla codziennej procedury pielęgnacyjnej, które będą bardzo praktyczne.

• Pierwszą rzeczą, o której warto pamiętać przy wejściu do łazienki, to który żel lub mydło będzie najbardziej korzystny aby przystąpić do oczyszczania skóry ciała. Aby to zrobić, trzeba wiedzieć:
  • Skóra, która ma tendencję do przetłuszczania się będzie potrzebowała produktów, które dobrze się spłukują z wodą, wolnych od oleju. Lepiej, jeśli używasz żelu i jak najbardziej pieniących się najlepiej.
  • Skóra mieszana docenia najbardziej żele podobne jak do skóry tłustej (bezolejowe), ale trochę lepszy balsam. Powinny być także używane mydła, które można łatwo spłukać wodą.
  • W przypadku skóry suchej lepiej nie spędzać dużo czasu w wodzie. Najlepiej jeśli używasz nawilżające mleczka do ciała i oczywiście główni sojusznicy to oleje roślinne i inne nawilżające kosmetyki. Należy unikać mocnego szorowania różnych obszarów ciała.
  • Dla skóry wrażliwej, najlepiej jest używać żeli bez wolnych rodników, bez alkoholu i bez innych elementów, które mogą być szorstkie. Należy starać się obchodzić z nią delikatnie i masować a nie trzeć podczas czyszczenia skóry. Nie jest wskazany długi czas ekspozycji na działanie wody podczas płukania
• Następnie przechodzimy do złuszczania ciała. Jest to nie bardzo powszechna praktyka, która stosowana regularnie zapewni nam zdrową i błyszczącą skórę. Istnieją różne rodzaje peelingów: żel, krem lub solne peelingi zamoczone w oleju. Aby wybrać własciwy kosmetyk, musimy wziąć pod uwagę te same wytyczne co w przypadku żeli. Dlatego też, jeśli Twoja skóra jest tłusta lub mieszana jest najlepiej unikać peelingów solnych lub kremowych i zdecydować się na peeling w żelu; jeśli natomiast jest sucha najlepsze będą kremy złuszczające o właściwościach nawilżających lub peelingi solne w oleju; w przypadku skóry wrażliwej, najlepiej jest użyć tych, które są szczególnie przeznaczone do tego typu skóry.
• Po dokładnym oczyszczeniu skóry przystępujemy do jej nawilżenia, najważniejszego kroku w procesie. Kontynuujemy przestrzeganie tych samych wytycznych i rekomendacji dla każdego rodzaju skóry, w celu wyboru naszego kremu, nawilżającego balsamu lub olejka do ciała. Należy stosować produkt, ze szczególnym naciskiem na obszary najczęściej narażonych na wysuszenia (takich jak łokcie i kolana) i poczekać około dziesięciu minut bez ubrania aby dać czas skórze oddychać i wchłonić substancje odżywcze. Jeśli także skorzystamy z dobrego toniku jak olej roślinny lub woda micelarna o właściwościach ujędrniających nada to wspaniały akcent dla naszej skóry.
• Na koniec musimy wybrać dobry dezodorant dla naszej skóry: spray, roll-on lub sztyft musi być odpowiedni do rodzaju skóry. Nie wszystkie są jednakowe, ale zwykle dezodoranty w sprayu zawierają alkoholu, perfumy i inne agresywne środki, więc nie są one zalecane dla skóry wrażliwej, ale mogą być korzystne dla skóry tłustej lub mieszanej.Dezodorant w kulce i sztyfcie będzie dobry zarówno dla skóry suchej  jak i wrażliwej, ponieważ pomaga utrzymać skórę nawilżoną jednocześnie chroniąc dany obszar w delikatny sposób.

Choć wymaga to trochę czasu, lub może być uciążliwe, zachęcamy Cię do przestrzegania tych kroków codziennie, ponieważ można wtedy osiągnąć gładką i błyszczącą skórę, której wszyscy pragną!